| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
| Сайт Алексея Северина |
 |
Макаров Ю.П. ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
Как разновидность массажа, метод пальцевого надавливания на точки акупунктуры получил название акупрессуры. Этот метод известен с древних времен. В Китае он называется «пальцевой чжень», в Японии «шиатсу». Акупрессура дает положительный результат при многих функциональных расстройствах нервной системы, болевых синдромах, при заболеваниях внутренних органов, может применяться как профилактический метод для восстановления работоспособности, снятия физических перегрузок.
В основе механизма действия акупрессуры заложены сложные взаимообусловленные рефлекторные, нейрогуморальные и нейроэндокринные процессы, которые формируются при пальцевом раздражении точек акупунктуры, В зависимости от заболевания и состояния пациента точечный массаж подразделяется на легкую, среднюю и сильную степени интенсивности.
Акупрессурный массаж легкой степени интенсивности проводят поверхностными и легкими надавливаниями кончиками пальцев, совершая круговые движения над точкой акупунктуры. Массаж легкой степени применяется при острых болях, ушибах, мышечной слабости, в послеоперационный период. Время акупрессуры одной точки до 5 минут.
Массаж средней степени интенсивности в точке акупунктуры проводится вращательными, центростремительными или круговыми с нарастающим давлением движениями, которые постепенно усиливаются до ощущения ломоты. Частота вращения в среднем составляет 60-120 раз в минуту. Массаж одной точки проводится в среднем до 5 минут. Данный вид акупрессуры применяется при гипотрофии мышц, парезах периферического характера, для повышения тонуса кожи и мышц.
Массаж сильной степени интенсивности выполняется в зоне точки акупунктуры с достаточной силой давления вращательными движениями по 2-3 в секунду, при этом смещается только кожа относительно основания точки. Массирующий палец всегда остается на точке, За один сеанс используется до 8 - 10 точек. Продолжительность воздействия на одну точку примерно до 5 минут.
АКУПРЕССУРА ПРИ МИГРЕНИ
Мигрень - заболевание, проявлением которого является нарушение вегетативной и сосудистой систем. Основные симптомы недуга - сильнейшие приступообразные головные боли односторонней локализации с иррадиацией в глазное яблоко, Приступы сопровождаются, как правило, тошнотой, рвотой, В процессе заболевания происходит ликвородинамическое нарушение с последующим спазмом и отеком сосудов, ишемией мозговых оболочек, повышением проницаемости сосудистой стенки. У женщин приступы мигрени часто совпадают с предменструальным или менструальным циклом.
Акупрессуру мигрени следует начинать с отдаленных точек по принципу классического правила «дистальные точки с дистантным действием» - это точки меридианов мочевого пузыря BL 62 (шэнь-май) рис. 1, селезенки и поджелудочной железы SP 6(сань-инь-цзяо) рис. 2, желудка ST 36 (цзу-сань-ли) рис. 3, толстого кишечника LI 4 (хе-гу) рис. 4 и LI 11(цюй-чи) рис. 5. После последовательно отмассированных вышеуказанных точек переходим на локальные точки, расположенные непосредственно на голове, - это меридиан желчного пузыря GB 14 (ян-бай) рис, 6, и заканчиваем массаж одной из главных точек при мигрени - точкой меридиана желудка ST 8 (тоу-вэй) рис. 7. Указанные точки массируются симметрично, но начинать делать массаж необходимо со здоровой и заканчивать больной стороной.
При совпадении приступов мигрени с менструальным циклом с целью предупреждения приступа начинать массаж вышеуказанных точек следует за 5-7 дней до начала менструации. Очень важно соблюдать последовательность массажа точек, то есть начинать с дистальных и заканчивать локальными точками.
Курс лечения обычно до 12-15 сеансов ежедневно или через день.
Акупрессуру можно сочетать с другими видами рефлексотерапии. Следует отметить, что точечный массаж имеет некоторое преимущество перед классической иглотерапией, особенно в детской практике, гериатрии и у лиц, испытывающих страх перед уколами. Наконец, акупрессура при подготовке и обучении больного может применяться им самим для предупреждения приступов болей.
Источник: http://ЛФК и массаж, 2003, №5, С.42-43 |
| Категория: Массаж и гимнастика | Добавил: burda_a_m (08.10.2009)
|
| Просмотров: 1445
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|